這兩週課表第 8 週為進展恢復和第 9 週開始進入高峰期，7 月初的全馬迫在眉睫，光是看到課表週末的 LSD 就能感受到時間和距離上微微的壓力，但我覺得要克服這種壓力和恐懼擔憂最好的方法就是別想太多，認真去練習就對了！因為現在根本沒有時間多想！最近真的得加緊腳步好好練習了！（吶喊）

在第 8 週的週末 4/17，和朋友一起參加了新北市鐵道馬拉松接力賽，第一次參加接力賽，而且要一起追火車！一切都非常的新鮮也覺得好有趣，個人覺得是個很不錯也很難忘的經驗。

新北市鐵道馬拉松接力賽路線圖（圖片來源：曾以君）

棒次說明（圖片來源：曾以君）

42 公里總長總共分成 7 個棒次，好玩的是每個棒次都有個別的稱號，1 漂亮、2 勇敢、3 精實、4 毅力、5 堅持、6 友愛、7 乾杯，在我的人生中第一次跑第一棒，雖然只有短短的 5.8km，但是壓力可是比一般的路跑賽還大，賽前很擔心跑太慢或是臨時有狀況會連累隊友！可以說真的是為了團體榮耀而跑阿！

漂亮的我（圖片來源：曾以君）

第一棒準時在 6：30 起跑，起跑都算滿順的，只是人太多一度被擠到有點後面，而且當天天空不做美，天候不佳，在跑到約 2 公里多時便下起了不小的雨，一路山路又遇雨，其實真的不容易啊！再加上前一天沒睡好又早早出門，其實途中有點不太舒服，也許再加上些微的壓力，當時有感覺整個胃都糾在一起了。一度停下來休息用走的，但在調整好呼吸和步伐後 也感覺好多了，便開始刷卡了！哈哈哈哈哈！

（圖片來源：曾以君）

雖然刷的人數不多，但是也追回了一點點，6 公里很快就到了，在每個棒次快進入接棒區時，大會都會廣播號碼，但現場同時進站人數太多，也有很多人找了很久還是找不到自己的隊友接棒；還好我們在交接的過程一切都很順利也很快速，在跑完後，都要再各自搭乘火車回到原來的集合地點，在回程的沿途發現我們真的是在追著火車跑的，其實當時在跑的途中發現有火車經過，但也許因為累，所以覺得沒什麼只是看看而已，但是當自己在火車上看著在跑步的人們，真的覺得很有趣也感到很興奮！

順利完賽（圖片來源：曾以君）

回到了起點後便梳洗換裝開始等待隊友們接力完成，還好最後大家都順利的無傷完賽，雖然成績不如當初所預期，但是大家第一次參加接力賽，從剛開始的報名還有短短 1、2 個月下來為了賽事的練習及重視，覺得能夠有如此的水準表現已經相當不錯了，而且接力賽的重點是同心協力完賽，成績真的只是其次。最後真的很喜歡這次活動的標語 #若要跑得快就一個人跑 #若要跑得遠就一群人跑。希望明年還能夠一起參加並且都能更進步。

（圖片來源：曾以君）

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